2016年9月の海外研修レポートを日本ストレングス&コンディショニング協会の機関誌に載せていただきました😊

私は、海外の環境と初めて会う人、トレーニング内容に不安と心配でした。

でも、一歩踏み出せば何とかなる事、何でも楽しい事✨を感じました。とても貴重な時間を、背中を押して下さった方々に感謝しています😌

今年は学んだ事を生かします!基本を大切に、人それぞれの多様性を大事に。勇気をもって❗今できる事を一生懸命だしていきたいと思います💪